Avantages du massage dans la vieillesse
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Massage et médecine par Renata França

Créateur du massage le plus désiré par la célèbre interview de médecins et spécialistes de J.P., abordant les bienfaits du massage sur la santé des gens.

DRA. Thais Ioshimoto - CRM 107.754

Diplômée de l'Escola Paulista de Medicina (EPM / Unifesp), elle travaille comme gériatre dans le quartier résidentiel Israelita Albert Einstein, où elle est également coordinatrice du programme de résidence en gériatrie médicale.

Renata França: À quoi vous êtes-vous réveillé dans les choix en médecine et en gériatrie?  Thais Ioshimoto: Je fais partie d'une famille de médecins. Mon grand-père a été l'un des premiers de la colonie japonaise dans cette profession et un exemple de dévouement. La passion pour la gériatrie est également venue de mes ancêtres. Les Japonais ont un grand respect pour les personnes âgées, car ils comprennent qu'ils sont les personnes les plus sages d'une famille.

RF: En 2050, les personnes âgées représenteront 1/5 de la population mondiale, selon l'OMS. La société s'organise-t-elle pour ce vieillissement? TI: Malheureusement non. Nous allons faire face à une crise majeure en raison du manque de ressources financières et de professionnels spécialisés dans les soins aux personnes âgées. De nombreux membres de la famille devront quitter leur travail pour s'occuper de leurs parents.

RF: Comment pouvez-vous vous préparer à vieillir? TI: Le secret est d'investir dans la prévention des maladies chroniques. Cela implique des changements dans les habitudes de vie qui doivent provenir de l'enfance: alimentation saine, activité physique, soins de santé, examens préventifs, vaccination, activités de loisirs.

RF: Quels sont les plus grands défis auxquels sont confrontés les Brésiliens âgés aujourd'hui? TI: Je pense que c'est le manque de professionnels spécialisés. Même dans les hôpitaux, il y a ceux qui ne savent pas comment gérer les particularités des personnes âgées. L'enfance est un exemple. Beaucoup de gens le traitent comme un enfant, ce qui est un énorme manque de respect et aussi un préjugé.

RF: Qu'est-ce qu'une vieillesse heureuse? TI: Le concept de bonheur est très individuel. Certains diront qu'ils jouissent de l'autonomie et de l'indépendance. D'autres, qui ont de la compagnie, et même d'autres, qui sont en bonne santé. L'important est de nous demander quelles sont nos valeurs, nos priorités, nos peurs, notre vision du vieillissement.

RF: Voyez-vous le massage comme un allié dans la qualité de vie du patient âgé? TI: Toutes les thérapies qui conduisent à une amélioration de la qualité de vie sont très bénéfiques pour les patients âgés. Le massage aide à soulager la douleur et le stress.

RF: Dans quels cas le massage est-il contre-indiqué? TI: Non indiqué pour les patients infectés, les patients présentant une instabilité clinique, les patients souffrant de fractures et de traumatismes, la thrombose veineuse profonde, les maladies musculaires avec risque de lésion musculaire, entre autres.

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